Zpět do své jedinečné síly
Transformační somatický workshop Lenky Procházky
Každá žena má ve svém životě období, kdy tak trochu ztratí sama sebe...
Možná jsi žila s manipulátorem, procházíš si těžkým rozchodem nebo se z něj právě vzpamatováváš. Nebo máš prostě období, kdy nemáš žádnou životní sílu, jsi v neustálém napětí a neumíš se uvolnit, znovu se radovat ze života.
Vím moc dobře, jak ti je. Já sama jsem si prošla vztahem s manipulátorem, náročným rozchodem i obdobím, kdy jsem hledala sama sebe a ty střípky sebe dávala dohromady.
Chtěla bych ti ale právě teď říci, že na to nemusíš být sama. A že to všechno můžeš zvládnout v lehkosti a ve společnosti žen, které jsou na podobné cestě.
Věřím, že po našem společném víkendu uvidíš svou individuální cestu, která je právě pro tebe. Budeš mít ten "AHA" pocit, který ti dodá naději i jasný plán, jak na to.
Právě proto jsem tu pro tebe. A moc se na tebe těším.
Srdečně tě zvu na svůj dvoudenní transformační workshop "Zpět do své jedinečné síly".
Koná se od 28. - 29. března 2026 a mám v něm pouze 12 míst pro ženy, které doopravdy touží po změně a hlubším poznání sama sebe.
Jaký je můj příběh?
Upřímně, moje vztahy byly do mých 30 let absolutní katastrofa. Nevěrní a toxičtí partneři, třešínkou na dortu byl dlouholetý vztah plný manipulace a gaslightingu.
Právě tento zlomový vztah mi ukázal na všechna zranění a vztahová traumata, která čekala na zhojení.
Byla jsem žena, která se ve vztahu přizpůsobovala. Byla jsem typ zachranitelky a spasitelky, ale také ženy, která byla ochotna vydržet více, než bylo zdrávo. A to se projevilo skrze mé úzkosti, vyčerpání i psychosomatické obtíže.
Když jsem ze vztahu s manipulátorem vystoupila, trvalo mi skoro 7 let, než jsem se psychicky i fyzicky poskládala a potkala svého muže. Během té cesty u mě došlo k hluboké transfromaci a právě tyto mé zkušenosti vám ženám chci předávat.
Dnes jsem somatická koučka, holistická terapeutka a také milující manželka a máma.
Když jsem to dokázala já, dokážeš to i ty.
Lenka Procházka
Co všechno tě na workshopu čeká?
Společně se podíváme na hlubší příčinu toho, proč se jako ženy odpojujeme od svého zdroje síly.
Zabrousíme do tématu vztahového emočního naprogramování a jeho vlivu na výběr našich partnerů. Najdete si své kořenové programy, které vás vedly do toxických vztahů.
Budeme pracovat s naším zdrojem síly a skrze somatické techniky se s ním propojíme.
Naučíme se více vnímat naše tělo.
Budeme si hodně povídat o zdravých hranicích ve vztahu + zkusíme si skrze prožitkové techniky zdravou hranici nastavovat.
Skrze jemné dechové a meditační techniky se napojíme na svou ženskou esenci i moudrost našeho těla.
Čeká na vás spoustu rozvojových a somatických technik pro navýšení sebevědomí, napojení se na své skutečné JÁ.
Teorii budeme propojovat praxí, čeká na nás i jemné jógové cvičení.
Pro koho je workshop určen? Pro všechny ženy, které...
Jsou vyčerpané a mají pocit, že ztrácí kontakt se svou ženskou podstatou.
Nejsou dostatečně propojené se svými pocity, jsou ve stresu a neumí vypnout.
Prošly si toxickým vztahem a potřebují se vrátit zpět do své síly.
Přitahují si do života manipulátory a chtějí to konečně zvrátit.
Zajímají se o somatické a sebe-rozvojové techniky, které posílí jejich sebedůvěru.
Chtějí být v kontaktu se svým autentickým já, plnit si své sny a žít v hojnosti.
Jak vypadá život ženy v její jedinečné síle?
Je plně napojená na svou pocitovou stránku i své tělo.
Dokáže si zdravě nastavit hranici s druhými, bez výčitek a negativních pocitů.
Dopřává si dostatek zdrojů energie i radosti a dobře ví, že je pro sebe tou nejdůležitější osobou v jejím životě.
Je láskyplná, empatická a má dostatek kapacity na druhé. Ale jen když sama chce a má energie přebytek.
Do svého života si přitahuje muže, pro které je na prvním místě.
V lehkosti k ní přichází láska, podpora a přijetí v její autenticitě.
Umí se skrze somatické techniky kdykoliv uvolnit a vymanit z přílišného stresu.
Užívá si svou přirozenou intimitu jen s muži, kteří jsou toho hodni.
Otevírá se hojnosti života.
Je v láskyplném vztahu se svým tělem a s láskou pracuje na jeho kondici.
Kdo vás víkendem provede?
Lenka Procházka je transformační a somatickou koučkou, má za sebou více než 20 let praxe.
Vede svůj interní tým koučů a je zakladatelkou školy koučů a mentorů PURE MIND.
Je autorkou knihy "Cesta mimořádné ženy" , mnoha online tréninků a kurzů.
Můžete ji znát z jejího pořadu "Restart života" na TV Seznam (Stream).
Pravidelně přednáší pro veřejnost i firmy.
Je častým hostem pořadu "Sama doma" na České televizi.
Podrobné informace k workshopu
Termín: 27. - 29.3. 2026 vždy od 10:00 - 17:00 hodin
Cena: 4990 Kč (avšak pouze pro účastníky webináře o manipulaci do 24.12. 2025) . Běžná cena je 7490 Kč.
Maximální kapacita workshopu: 12 žen
Místo konání: Vzdělávací centrum PURE MIND, Vratislavova 27/14, Praha 2 - Vyšehrad.
Máš o workshop za sníženou cenu zájem? Moc se na tebe těším, stačí vyplnit formulář níže.